2 sites : Voie Cardijn 13 et Place Agora 5 à 1348 Louvain-la-Neuve
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L’apprentissage au supérieur est un défi à bien des égards. Les connaissances sont plus pointues, la quantité est parfois impressionnante et les applications sont plus complexes à mettre en œuvre.
Les étudiants sont amenés à réfléchir sur leurs propres stratégies d’étude et à les adapter afin de rester efficace et réussir.
La transition secondaire-supérieur, c’est la découverte d’une grande liberté et des responsabilités qu’elle implique. Plus que jamais, il est important de trouver du sens dans les études et de s’approprier les connaissances.
Les ateliers de la transition sont l’occasion d’être confronté à des cours universitaires en lien avec son projet d’étude afin de sentir quelles en sont les difficultés et de déjà acquérir des stratégies efficaces.
Les ateliers du supérieur et de la transition secondaire-supérieur s’organisent en 4 jours.
Si le contenu de ces journées est différent, ils suivent la même la même construction.
Jour 3 : Mémoriser
Mémoriser peut s’apprendre. Cela demande une utilisation judicieuse des opérations visuelles, auditives et kinesthésiques.
La gestion des révisions est également nécessaire pour installer une mémorisation à long terme. Car si la mémorisation basée sur le stress de dernière minute est utile, elle est aussi fragile et sera systématiquement dépassée par une grande quantité de matière.
Jour 4 : Planning - Gestion du stress - Motivation
A qui s'adressent les Ateliers ?
Les Ateliers du supérieur s'adressent aux étudiants du supérieur/université qui recherchent une méthode efficace avec une application directe sur leurs cours.
Les Ateliers de la transition : Du secondaire au supérieur s'adressent à tous les étudiants qui terminent leurs études secondaires et souhaitent acquérir des outils concrets pour optimiser toutes leurs chances de réussir au supérieur/université.
Les Ateliers du supérieur
Les Ateliers de Transition : Du secondaire au supérieur
Organisation
Jour 1 : Mise en projet
Le premier jour permet de prendre un temps pour réfléchir sur son propre mode de fonctionnement et fixer des objectifs positifs qui accompagneront tout au long des quatre jours.
C’est une étape nécessaire pour avancer et continuer à s’approprier les outils proposés et à les adapter aux défis futurs.
Pour cela, nous aborderons ce qu’est l’apprentissage, comment fonctionne notre cerveau quand il doit apprendre et quels en sont les éléments universels ?
Jour 2 : Comprendre un cours
Le supérieur ne demande pas seulement de connaître la matière. Il s’agit aussi de faire des liens entre les concepts et d’appliquer ses connaissances dans des contextes nouveaux.
Pour cela, il s'agit apprendre à structurer la quantité de matière afin de garder une vision claire de la totalité du cours. Cette quantité est l’un des défis les plus connus de la transition secondaire-supérieur.
Les outils de l’apprentissage du supérieur permettent d’apprendre à comprendre en profondeur une notion et à vérifier si celle-ci a été pleinement comprise.
Les Ateliers du Supérieur
Michaël Devilliers
0472/96.66.18
Psychologue (UCL) & coach scolaire
Maître praticien PNL
Bien-être et développement personnel
Gestion émotionnelle
Coaching scolaire
Haut-Potentiel
>16 ans et adultes
Consultations sur rendez-vous
Du lundi au vendredi
En individuel ou en ateliers
Derrière la question de la motivation se cache tout un processus impliquant des ressources et des saboteurs émotionnels. Si le travail des émotions aide à « se mettre en route », une bonne stratégie de planification de son temps suffit parfois à régler les difficultés de motivation.
Des stratégies simples et concrètes vous permettront d’avoir une vision claire de ce que vous avez à faire et vous aideront à faire des choix judicieux dans la répartition de votre temps de travail.
Les études supérieures poussent les étudiants à se dépasser pour intégrer beaucoup d’information en peu de temps. Il est dès lors normal que le stress soit présent.
En effet, le stress est une augmentation de l’énergie physique et mentale afin de répondre aux exigences d’une situation difficile.
Mais encore faut-il que le stress reste positif.
Mal géré, il a alors l’effet inverse. Il devient épuisant, empêche la concentration, fragilise la confiance en soi, casse la motivation et diminue parfois considérablement la qualité de vie.
L'Axe thérapeutique à Louvain-la-Neuve
"Un temps pour soi"