Passionnée par les ressources et la créativité que l’être humain parvient à déployer pour dépasser les épreuves qu’il rencontre, je me consacre avec enthousiasme à la relation d’aide auprès d’adultes depuis 15 ans.
Psychologue clinicienne, j’accueille les personnes en souffrance suite à un/des événement(s) de vie, ou rencontrant des difficultés personnelles récurrentes. Je propose également un accompagnement dans le cadre d’un développement personnel : mieux se connaitre pour savoir comment mieux se respecter et prendre soin de soi.
Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je travaille spécifiquement sur ce qui vous pose problème aujourd’hui. Ensemble, nous déterminons ensuite des objectifs de travail clairs et je vous accompagne sur le chemin que vous aurez choisi.
J’appréhende la personne dans sa globalité en travaillant sur les pensées, les croyances, les émotions mais également sur la dimension corporelle. En étant à l’écoute de vos sensations, je vous aide à les utiliser comme une boussole pour identifier les besoins sous-jacents et passer à l’action pour répondre à ceux-ci. Lors de la prise en charge, je propose notamment des techniques comme la sophrologie ou l’hypnose.
La sophrologie ne s’adresse pas seulement aux personnes traversant une période difficile mais aussi à toute personne qui souhaite améliorer sa qualité de vie, découvrir sa richesse et l’exploiter.
Cet outil est accessible à tous et favorise, par des exercices corporels et de respiration, la détente, la gestion du stress, la concentration et la gestion des émotions. Je transmets des outils simples que vous pouvez utiliser régulièrement et qui permettent de retrouver une confiance en soi, un ancrage et de l’énergie pour vivre plus sereinement le quotidien.
Licence en psychologie clinique (UCL 2002)
Formation en thérapie brève des traumas – hypnose conversationnelle (Virages 2019)
Association Européenne de sophrologie – Praticien en sophrologie dynamique (2014)
Cours intensif en thérapie familiale (Maurozio Andolfi, Rome 2009)
Formation en psychothérapie familiale systémique (Forestière 2007)
Qui suis-je ?
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Ludivine Lombart
Psychologue clinicienne (UCL)
Psychothérapeute
Sophrologue
Hypnose
Sophrologie
0491/63.11.07
Adultes en suivis individuels
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